Социально-педагогическая и психологическая служба
Социально-педагогическая и психологическая служба
Юридический адрес
210035, г.Витебск, Московский пр-т, 72 . Учебный корпус №1, каб. 345
Контакты
тел. 8(0212)49 53 45
Социальный педагог
Нечай Людмила Юрьевна
График работы:
Понедельник — пятница: с 8.30 до 17.00,
Обед : с 12.00 до 12.30
Понедельник — пятница: с 8.30 до 17.00,
Обед : с 12.00 до 12.30
Педагог-психолог
Рябцева Наталья Николаевна
График работы:
Понедельник: с 8.00 до 17.00 Обед – с 12.00 до 13.00
Вторник-среда с 10.00 до 19.00 Обед – с 15.00 до 16.00
Четверг-пятница: с 8.00 до 17.00,
Обед – с 12.00 до 13.00
Консультация педагога-психолога
Обратиться к педагогу-психологу Рябцевой Наталье Николаевне
На консультацию можно записаться по телефону:
8 (212) 49-53-45
ПОМНИТЕ — ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА!
Часто нас что-то не устраивает в жизни, а попытки это изменить или исправить, на первый взгляд, не удаются. На самом деле ситуацию можно изменить! Когда в одиночку это сделать трудно, специалисты социально-педагогической и психологической службы (СППС) – это именно те, кто будет сопровождать Вас на этом пути! Ведь, как сказал Лао Цзы: «Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага»... Помните, что бы не происходило в Вашей жизни, Вы всегда можете рсссчитывать на нашу профессиональную поддержку, внимание к Вашим проблемам и полную конфиденциальность
Поддержка педагога-психолога и
педагога социального поможет Вам в достижении следующих целей:
- раскрыть свои возможности и личностный потенциал;
- развить навыки межличностного общения;
- развить навыки целеполагания и лидерские качества;
- повысить самооценку, поверить в свои силы и способности;
- преодолеть стрессовые ситуации, повысить стрессоустойчивость;
- преодолеть межличностные и внутриличностные конфликты;
- научиться распознавать и управлять своими эмоциями без ущерба для здоровья, направлять свои мысли в позитивное русло;
- получить консультацию по социальным вопросам (реализации прав и гарантий в соответствии с законодательством)
Бюджет и предметы первой необходимости
В самостоятельную жизнь — успешно
Льготы для детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей, и лиц из их числа
Реализация права на социальное жильё
Эктремизм — проблема современности
Изменения в КоАП Республики Беларусь (административная ответственность)
Профилактика киберпреступности
Подвергаюсь ли я домашнему насилию
Студенту-первокурснику о важном часть 1
Студенту -первокурснику о важном часть 2
Счастье в вашей жизни (памятка для студентов. ч.1)
Счастье в вашей жизни (памятка для студентов. ч.2)
Ответственность за отдельные виды правонарушений и преступлений
Ответственность за участие в несанкционированных масс мероприятиях
Всемирный день здоровья. Красному кресту 100 лет
Приемы саморегуляции эмоционального состояния
Нет -насилию, нет-наркотикам (для родителей)
Стресс. Шаги к хорошему настроению
Напоминаем! Диагностика учебных групп 1 курса (для составления психолого-педагогической характеристики) проводится педагогом-психологом по предварительным заявкам от кураторов (обращаться в 345 каб.)
Предлагаем! Задать вопрос специалистам СППС и получить ответ в онлайн-переписке «Диалог с СППС».
Предлагаем! Принять участие в «Новогоднем челлендже» — присылайте видео-поздравления с Наступающим новым годом и получайте сладкие подарки от СППС и профкома студентов
Предлагаем! Тренинговые занятия «Личностные качества в жизни лидера», «Точки опоры и точки роста» для обучающихся. Запись в 345 каб. и по тел. 49-53-45
Приглашаем! на психологические гостиные в общежитиях «Мой новый дом: легко ли строить отношения?». Запись в 345 каб. и по тел. 49-53-45, занятия в рамках недель адаптации «Мой путь ВГТУ»
Семья – это особая ячейка общества, построенная на особых, доверительных отношениях между людьми, близкими друг другу по духу, интересам, имеющие родственные связи. Индивидуальность характера каждой личности определяет структуру семьи, уровень нравственности внутри нее, напряженность психологической атмосферы.
Семейные отношения – это комплекс взаимосвязей, выстраивающихся между членами ячейки общества. Каждая личность, принимающая участие в таком взаимодействии, рано или поздно сталкивается с неминуемыми проблемами, которые вынуждена решать. Совместное проживание даже двух людей влечет за собой возникновение недопонимание, ссоры, споры, негативные эмоции, требующие выхода. Чтобы социальная ячейка общества росла и развивалась, преодолевала точки кризиса, нужно постоянно работать над ней.
На семейные отношения оказывают свое влияние разные факторы:
уровень образования членов семьи, ценности, традиции, мораль, культура,
нравственность и др.
Как подготовиться к семейной жизни?
Если люди решили жить вместе, строить семью, значит они важны друг для друга. К принятию такого решения пара приходит совместно, ожидая от будущей жизни чего-то волшебного. Однако такой вариант развития событий нельзя назвать распространенным, гораздо чаще, начинаются конфликты на бытовом уровне, ссоры, обиды на пустом месте.
Чтобы так не случилось, следует начинать совместную жизнь только после того, как вы присмотрелись ко второй половинке, узнали ее с разных сторон.
Нужно обязательно выяснить правила совместного проживания, прояснить непонятные моменты, не откладывая их обсуждения на потом. Иногда можно составить своеобразный договор семейных отношений, в котором закрепить все самые важные моменты.
Важные правила:
- Запомните: самое главное в семье договоренность, устраивающая обе стороны.
- Договаривайтесь заранее о том, как будут тратиться деньги.
(Тема бюджета очень существенна, она может стать настоящим камнем преткновения.) Такой разговор определит вашу дальнейшую совместную жизнь, позволит избежать большинства проблем в будущем. Нужно договориться о том, из чего будет складываться семейный бюджет, какую его часть вы будете тратить, а какую откладывать ( на какие цели).
- Уважайте семейные традиции. Нужно понимать, что они могут существенно отличаться у мужа и у жены. Нельзя навязывать собственное мнение, утверждая, что традиции партнера в корне неверные. Нужно постепенно создавать собственные устои, которые будут приемлемы для обоих членов пары и, медленно идти к их соблюдению.
- Стройте совместные планы, выбирайте приоритетные цели, планируйте их достижение.
- Живите отдельно от родителей, хотя бы первые два года семейной жизни. Это важно для налаживания быта, преодоления психологических барьеров.
- Благодарите партнера за всякую помощь, даже самую малозначительную, так вы подчеркнете его значимость для себя.
- Просите прощения, если вы виноваты.
- Не держите в себе недовольства, говорите о том, что нас не устраивает. Проговаривайте свои эмоции, будь то грусть, усталость, злость.
- Не теряйте собственных интересов, не забывайте о необходимости общения вне пары, с другими членами общества.
- Будьте свободнее, избавьтесь от ненужных ограничений, не придирайтесь, не будьте мелочным.
- Оставьте сор внутри дома. Не нужно делиться малейшими промахами своего партнера с родителями или друзьями. Пройдет время, вы забудете о доставленной вам обиде, а другие люди будут помнить, неправильно воспринимая вашего партнера.
Чтобы семья была крепкой не нужно стремиться переделать своего партнера, перевоспитать его. Вы полюбили его таким, каков он есть, не нужно ничего менять, иначе любовь может уйти.