Тренинг «Жизнестойкость или как сохранять равновесие в сложных ситуациях»

В УО «Витебский государственный технологический университет» специалистами социально-педагогической и психологической службы               12 ноября было проведено занятие с элементами тренинга «Жизнестойкость или как сохранять равновесие в сложных ситуациях» для обучающихся       Тэ-20.

Студенты активно обсуждали данную тему, поделились с одногруппниками личными способами борьбы со стрессовыми ситуациями, обратили внимание на  те ресурсы, которые помогают им поддерживать душевное равновесие в повседневной жизни.

Обучающиеся пришли к выводу, что любые сложности преодолимы и вокруг много людей, которые с удовольствием помогут исправить даже самую сложную ситуацию, главное не боятся говорить об этом.